お勧めのHMBはどれ?

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(自分の時はそんなのなかったのでうらやましいっす...ダメならお金かえってくるならそんなに飲むの悩まなかったわ!)

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ファイラHMB公式サイト:https://vrush.jp/

スポーツ医学研究で、HMBを使用すると2倍以上筋肉量が増え、さらに脂肪が落ちることが明らかに

HMBはダイレクトに筋肉に作用し、筋肉増強作用さらには脂肪燃焼作用があることが証明されたんです。

世界一受けたい授業でも、2019年の春に特集がされていましたが、アミノ酸(特にHMBやBCAA)を日々の階段の上り下りとかを増やして筋肉を刺激することがやせるのに最も効果的だと東京大学教授が発表してました。

つい数年前までアミノ酸で痩せるわけないと考えられていたので、脂肪燃焼作用があると分かったのは、ここ最近なんですね。

でもやっぱり筋肉つけるならプロテインでしょ?と考えるかもしれません!もちろんプロテインにもHMBが含まれていますが、ファイラに含まれるHMBをとるためには、なんとプロテイン20杯も飲まないといけないんです!

プロテイン20杯飲むなんて絶対むり!もしやったらプロテインはカロリー高いから絶対太ります...(プロテイン1杯約80kcal×20杯=1600kcal...笑)

今まで1600kcal取らないとHMBを摂取できなかったのが、ファイラでは余計なカロリーを取らずに、HMBを摂取できるようになりました。

筋肉増強作用のHMBだけを余計なカロリーなしで摂取できるため、日常生活程度の負荷のみで筋肉がつけられるようになったのです(もちろんここに激しい筋トレを加えれば従来のトレーニングの負荷以下でムキムキになれます)

またHMB以外にもBCAAがやインディアンデーツといった成分が独自配合されています。

BCAAは聞いたことある人もいるかもしれないですが、筋肉分解抑制効果や、疲労軽減効果が証明されておりNatureにも多数のスポーツ医学研究の実績が報告されいる筋肉には欠かせないものです。

HMB徹底比較

自分はHMBファイラを使って成功したけど、ほかの会社もHMBを販売している様子!そこと比べてどうなんだろうと思ったので比較してみました。鍛神ってやつがファイラと並んで有名みたいです。有名な理由はおそらく西武ライオンズのスポンサーだから有名!

鍛神

初月500円 以降月6463円 4ヶ月の定期縛りあり(途中解約の場合過去にさかのぼり月10714円の商品代の差額請求) 返金保証30日間

え!?4ヶ月途中解約できず月々の価格も高い..

さらに返金保証も1ヶ月と短く、1ヶ月ではさすがに効果はわかんでしょ・・

こうみてもファイラは、半年間返金保証、月4800円なので一番コスパ高いでので間違いなし!

ファイラHMB公式サイト:https://vrush.jp/

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